Er is beweging in onze club!

Hierbij nog enkele fotootjes van onze joggers in actie. Het wordt terug vroeger donker dus moest ik er nog even van profiteren om te laten zien hoe goed we bezig zijn. Er is een groepje ferm aan het trainen voor de 20 km van Parijs (nog twee weekjes slapen ...). Hoedje af!
Verder zijn de anderen gestart aan de opbouw naar de 10 km (streefdatum ligt ergens eind november). Na de opwarming vertrekken we allemaal samen - momenteel voor een afstand van ongeveer 6 km - en onderweg verdelen we ons dan in twee of drie groepjes naar tempo. Kenners weten al langer dat je conditie niet hoeft op te bouwen door snel te lopen maar wel door de duur te verlengen. Onze langzamere joggers hoeven dus zeker niet te panikeren; voor de meerderheid van hen is die 10 km een haalbare kaart. Regelmaat is hier uiteraard zeer belangrijk!
Verder wil ik jullie er nog eens aan herinneren dat het lidgeld voor 2008-2009 dient betaald te worden. In de kantine kan je je kaart gaan ondertekenen en je stort het lidgeld op rekeningnummer 390-4504661-36. In de mededeling noteer je de naam van de jogger. Het eerste lid betaalt 58 euro, het tweede lid 51 euro, het derde lid 45 euro en vanaf het vierde lid 30 euro per aangeslotene. Je ben dan ook aangesloten bij de VAL en dus verzekerd. In Spikes lees je tweemaandelijks wat er reilt en zeilt in onze atletiekclub.

Op naar de 20km van Parijs met de snoepie-toer

Gisteren liepen er een aantal dapperen een toertje (sinds gisteren bekend als de snoepie-toer) van ongeveer 18km ter voorbereiding van de 20km van Parijs.

Derde Ledebergse Jogging!

Op een druilerige zondag, krijgt Pascale zin om te schrijven voor de blog. Benieuwd om te lezen waar deze sportieve dame nu ging lopen?
Zaterdag 6 september stond de jogging tgv de Ledebergse feesten op het programma.
Sandrine en ik hadden besloten om de korte versie (5km) te lopen en achteraf gezien was ik maar wat blij met die keuze want met de zon en de daarbijhorende warmte was het rap puffen geblazen. Pas op, de sfeer was optimaal, veel RCG-genoten , een ludiek trio dat voor wat muziek zorgde en hier en daar wat aanmoedigingen van bewoners…wa moet nen mens nog meer hebben hé ? Trouwens, om het wat meer cachet te geven, lieten ze alvast de schepen van Financiën, Facility Management & Sport (Christophe Peeters dus), het startschot geven. Eveneens gespot, Mathias De Clercq en het meest sportieve gemeenteraadslid van Gent, Catharina Segers (met Kwiekske !).
Na één aanloopronde in de nabije omgeving van de kerk, moesten we nog twee rondes lopen in het park de Vijvers, waar ik trouwens al 10 jaar heel dichtbij woon, maar nog nooit een voet had in gezet, shame on me !
Een fleske water en een bonnetje voor een gratis consumptie kregen we dan bij de aankomst, waarna we verbroederden in de feesttent en onder het drinken van een Ledebergse tripel, de prijsuitreiking kondenaanschouwen. ‘k Zou zeggen, laat ons volgend jaar nog wat meer reclame maken voor deze jogging want, hoe meer zielen, hoe meer vreugd !

Vlaaienjogging!

Ik ben steeds blij berichtjes van andere joggers te krijgen. Deze keer kroop Sandrine voor ons in de pen. Dank je wel!

Na enkele maandjes meegejogd te hebben met de toffe joggersploeg van RCG, voelde ik mij voldoende gewapend om mijn eerste wedstrijd aan te vatten en dit deed ik dan tijdens de Vlaaienjogging van de Slotendrieslopers in Oostakker. Bij de inschrijving twijfelde ik nog tussen 1 ronde (4,2 km) of 2 ronden (7,6 km) maar besliste uiteindelijk toch maar 7,6 km te proberen.
Het parcours was niet mals, gezien er 2 moeilijke bruggen in zaten. De 1e ronde liep ik samen met een vriendin (die 1 ronde liep), de 2e ronde legde ik alleen af. Ik haalde tevreden de finish waar een stuk vlaai en een Leffe op mij wachtten, dit alles in een toffe sfeer met als bijkomende beloning een leuke tombolaprijs. Een jogging die ik iedereen aanraad...
Mijn 2e wedstrijd (5 km) liep ik op 6 september in Ledeberg samen met Pascale. Maar daar zal Pascale iets meer over vertellen.

32ste Memorial Van Damme

Na een ganse week heel hard werken als gloednieuwe juf in het vierde leerjaar stond er een heel fijn uitstapje op het programma. De afspraak met Tia Hellebaut, Usain Bolt, Isenbayeva en andere toppers konden we niet missen. We wilden de fantastische Kim Gevaert nog één keer zien winnen.
We waren ruim op tijd zodat we de wedstrijden van de jeugd ook nog konden volgen. Wat waren we weer fier op die jonge, talentvolle atleten van Racing Gent Club Atletiek! Op de 4 x 80 m behaalden ze de tweede plaats! We zagen ook de zoon van Sandrine (die bij ons jogt!) aan het werk.
Enkele Belgische Olympische atleten werden gelauwerd tijdens de openingsceremonie. De sfeer tijdens zo'n evenement is moeilijk te beschrijven. We waren heel ontroerd toen Kim Gevaert voor de laatste keer de 100m won. We moedigden Tia Hellebaut maar ook andere fantastische hoogspringers zoals Vlasic aan. Usain Bolt deed het weer en Jamila won na haar indrukwekkende seizoen maar liefst de jackpot van 1 miljoen dollar.
We besloten niet meer te blijven voor het vuurwerk (we hadden geen zin om in een 'parkingfile' te zitten na zo'n drukke werkweek) en lagen dus op tijd en heel voldaan in ons bedje.